Csak arra koncentrálnak, hogy ki mit tud a jégen

 

Vas János, a magyar válogatott csatára fárasztó napokat él meg a KHL-es Medvescak csapatánál, ahol próbajátékon szerepel. Túl van már három edzőmeccsen is. Pénteken következhet az első keretszűkítés, az első napok tapasztalatairól beszélgettünk.

Szombaton érkezett Zágrábba, mik az első benyomásai?

Nagyon jók, kiváló hotelben lakunk, mindenki nagyon rendes velem, nem csak a szakmai stábból, hanem a csapattársak is. Egy kisebb, régebbi edzőpályán edzünk, ahol nagyon meleg van. Nincs szigetelés, így a kinti 40 fok akadálytalanul jön be, úgyhogy nem kell sokat csinálnunk ahhoz, hogy szétizzadjuk magunkat, de hát ez ilyen, nincs ezzel semmi probléma.

Milyen volt a Zágráb előtti egyéni edzőtábor St. Pöltenben?

Úgy érzem, tényleg nagyon jól sikerült. Az NHL-ből érkező edző, Newell Brown tökéletesen végigvitte azt, amire nekem szükségem volt. Igazán profi szakember abban, hogy a csatárok hogyan dolgozzanak és mit tudnának jobban csinálni a jégen. Nagyon sokat jelentett, hogy egy ilyen edzővel dolgozhattam, aki 18 szezont húzott le az NHL-ben offensive koordinátorként, jó felkészülés volt a számomra. Reggelente mindig videóztunk, majd a látottakat a jégen is gyakorolhattuk. Délután mindenki a saját egyéni programja szerint kondizott, estére pedig csak a pihenés maradt.

vas janos medvescak

A fehérek nyertek 6-5-re a hétfői házi edzőmeccsen

Hogy néz ki a napi program a Medvescaknál?

Minden nap azonos rend szerint készülünk. Délelőtt tíztől van egy rendes edzés, este hattól pedig megy az egymás elleni játék. Ez így is marad egészen péntekig. Most még csak a próbajátékosok vannak itt, két kétsoros csapatot teszünk ki, tehát úgy 20-an vagyunk. Ezen felül van 3 kapus. Esténként ez a két csapat játszik egymással 3×12 percet, bírókkal és álló órával. Úgyhogy jó fárasztó napjaink vannak, de eredetileg sem gondoltam, hogy ez másként lesz majd, eddig minden a legnagyobb rendben zajlik.

Vannak más feladatok is?

Nincsenek, a programunk egyszerűen memorizálható, tízkor és hatkor jégen kell lenni. A többi egyelőre nem érdekes, nem végeztetnek velünk teszteket. Tényleg csak arra igyekeznek koncentrálni, hogy ki mit tud a jégen. Fárasztó napjaim vannak, alapból sem lenne könnyű, de ez a 40 fok igazán rátesz egy lapáttal. Annyi előnye mégis van a dolognak, hogy két edzés között a szerelések legalább gyorsan megszáradnak.

Mikor várható az első keretszűkítés?

Biztosat nem tudok, de szerintem pénteken, hiszen szombaton indul a központi tábor, ahol már mindenki itt lesz, minden aláírt játékos. Úgyhogy azt hiszem, a szombati programom elég nagy vízválasztó lesz ebben a versenyben.

(Vas János a Medvescak hivatalos Facebook-oldalára felrakott videón is látható, az első másodpercekben sötét mezben ő viszi be a korongot a harmadba.)

Cimkék: , ,

Nem lehet hozzászólni.

   H I R D E T É S
Eseménynaptár
január 17., szerda
U18 17:15 ETOUTE 4-3VÉGE
MK 18:30 MISFTC 5-1VÉGE
U18 18:40 VASKMH 0-3VÉGE
MK 20:15 MACUTE 4-5 HVÉGE
    • M4 SPORT
január 18., csütörtök
U20 14:15 OHCKMH 5-4 HVÉGE
U18 15:30 PEFGEP 15-2VÉGE
U20 17:40 VASSLL 5-0VÉGE
U20 17:45 ZNOMAC 4-6VÉGE
U20 18:45 UTEDHK 4-1VÉGE
január 19., péntek
ROM 17:30 BRAGAL 7-0VÉGE
ROM 17:30 STESCC 5-8VÉGE
január 20., szombat
EWHL   SAVKMH 
U18 11:30 GEPZEG 
U18 13:40 KMHMIS 
KHL 15:00 SZKAMR 
    • SPORT 2
U18 16:15 KACAVS 
MK 17:15 MISUTE 
    • M4 SPORT
ROM 17:30 BRAGAL 
DEBL 17:45 MARGEP 
U18 18:15 UTEOKW 
ROM 18:30 SCCSST 
U18 19:10 VASETO 
EBEL 19:15 RBSAVS 
U18 20:00 ZNOMAC 
január 21., vasárnap
ROM 10:30 SSTSCC 
U18 13:30 KACMAC 
U18 14:20 MISOKW 
U18 14:30 RBSAVS 
U18 16:00 ETOVSV 
EBEL 17:30 DECAVS 
január 22., hétfő
EL 17:30 BRAVC2 
EL 20:00 TITFTC 
    • M4 SPORT
január 23., kedd
VIS 18:00 NITMIS 
    • SPORT 2
január 24., szerda
U18   AVSMAC 
EL 18:00 FTCTIT 
EL 18:00 SCCVC2 
U18 19:05 EHLKMH 
január 25., csütörtök
U18   MISKMH 
U18   UTEVAS 
U18   ZEGPEF 
U20   UTEOHC 
U20 17:40 VASG99 
január 26., péntek
ROM 17:30 PROSTE 
EL 18:00 FTCSCC 
EL 18:00 MACUTE 
EL 18:30 MISDAB 
Partnerünk