Spiller Goalie Holtby dehidratációja

 

A liga pillanatnyilag legjobb formában lévő kapusa, a washingtoni Braden Holtby a vasárnapi játéknapon a második harmad hajrájában cserét kért.

14 másodperccel korábban gólt kapott a New York Rangerstől. A következő játékmegszakításnál a cserepadhoz korcsolyázott és jelezte az edzőnek, hogy nem érzi jól magát, nem tud megfelelően összpontosítani. Aztán még a padnál beszélt a csapatorvossal is, ezután jött a csere, és állt be helyére Philipp Grubauer.

Kiderült, Holtbynál dehidratáció lépett fel. Nem akarok mély szakmai magyarázatot adni, erre ott van a szakirodalom.

Holtby

Röviden: olyan mértékű folyadékveszteség lépett fel nála, ami már rosszulléttel járt. Azt mindenki tudja, hogy sportolás közben pótolni kell a folyadékot. Igen ám, de a sportoló nem csak vizet veszít az edzés, illetve a mérkőzés alatt. Hanem különböző ásványi anyagokat, ionokat is. És ezeket nem pótolja, vagy nem eléggé.

Az NHL-es kapusok nagyon figyelnek a testsúlyukra. Nem jó, ha 1-2-3 kiló pluszt kell mozgatni a lehető legnagyobb terhelés mellett. Így aztán néha “kicentizik”, azaz “kidecizik”, hogy milyen testsúllyal menjenek ki a meccsre. A meccsen aztán 2-3 kilót simán leadnak úgy, hogy közben megfelelően pótolják a kiizzadt anyagokat.

Holtbynál ez most nem sikerült. Emlékszem olyan hosszabbításos meccsre, ahol Roberto Luongónak – még Vancouverben – infúziót kellett adni az egyik ráadás alatti szünetben. Aztán visszaállt védeni.

Szóval: ha csak közel 1-2 óráról van szó, akkor elégséges lehet a vízpótlás – a megfelelő táplálkozás mellett –, de ha fokozott az igénybe vétel, és a meccs (sportesemény) hosszabb, mint 2 órás, akkor nem elegendő csak a vizet pótolni.

Hajrá! És okosan!

Itt a videó:

Nem lehet hozzászólni.

   H I R D E T É S
Eseménynaptár
augusztus 17., szombat
FEL 14:00 LMIBRA 2-3 BVÉGE
FEL 18:00 VASTRN 2-5VÉGE
augusztus 18., vasárnap
FEL 18:00 VASLVC 8-4VÉGE
augusztus 20., kedd
VIS 18:00 DTVUTE 
augusztus 21., szerda
U20 19:15 HUNLIF 
augusztus 22., csütörtök
U18 15:30 ITASVK 
U20 16:00 HUNVAX 
NŐI 18:00 HUNGER 
FEL 19:00 KOSMIS 
U18 19:00 HUNPOL 
augusztus 23., péntek
FEL   TRNVAS 
FEL 15:00 MISKRA 
U18 15:30 SVKPOL 
U20 15:45 HUNFRA 
FEL 16:30 AVSVSV 
FEL 17:00 STOUTE 
FEL 18:00 NITFTC 
FEL 18:00 TOPDEB 
NŐI 18:00 SUIGER 
U18 19:00 HUNITA 
augusztus 24., szombat
FEL   AVSGRN 
U20   HUN
U18 12:00 POLITA 
U18 15:30 HUNSVK 
NŐI 17:20 HUNSUI 
FEL 20:00 SSTMAC 
Partnerünk