Spiller Goalie Holtby dehidratációja

 

A liga pillanatnyilag legjobb formában lévő kapusa, a washingtoni Braden Holtby a vasárnapi játéknapon a második harmad hajrájában cserét kért.

14 másodperccel korábban gólt kapott a New York Rangerstől. A következő játékmegszakításnál a cserepadhoz korcsolyázott és jelezte az edzőnek, hogy nem érzi jól magát, nem tud megfelelően összpontosítani. Aztán még a padnál beszélt a csapatorvossal is, ezután jött a csere, és állt be helyére Philipp Grubauer.

Kiderült, Holtbynál dehidratáció lépett fel. Nem akarok mély szakmai magyarázatot adni, erre ott van a szakirodalom.

Holtby

Röviden: olyan mértékű folyadékveszteség lépett fel nála, ami már rosszulléttel járt. Azt mindenki tudja, hogy sportolás közben pótolni kell a folyadékot. Igen ám, de a sportoló nem csak vizet veszít az edzés, illetve a mérkőzés alatt. Hanem különböző ásványi anyagokat, ionokat is. És ezeket nem pótolja, vagy nem eléggé.

Az NHL-es kapusok nagyon figyelnek a testsúlyukra. Nem jó, ha 1-2-3 kiló pluszt kell mozgatni a lehető legnagyobb terhelés mellett. Így aztán néha “kicentizik”, azaz “kidecizik”, hogy milyen testsúllyal menjenek ki a meccsre. A meccsen aztán 2-3 kilót simán leadnak úgy, hogy közben megfelelően pótolják a kiizzadt anyagokat.

Holtbynál ez most nem sikerült. Emlékszem olyan hosszabbításos meccsre, ahol Roberto Luongónak – még Vancouverben – infúziót kellett adni az egyik ráadás alatti szünetben. Aztán visszaállt védeni.

Szóval: ha csak közel 1-2 óráról van szó, akkor elégséges lehet a vízpótlás – a megfelelő táplálkozás mellett –, de ha fokozott az igénybe vétel, és a meccs (sportesemény) hosszabb, mint 2 órás, akkor nem elegendő csak a vizet pótolni.

Hajrá! És okosan!

Itt a videó:

Nem lehet hozzászólni.

   H I R D E T É S
Eseménynaptár
december 10., kedd
UPV 18:00 H17H16 0-5VÉGE
VÁL 19:00 HUNKOR 2-1 HVÉGE
EBEL 19:15 AVSHCB 2-3 BVÉGE
    • DIGI SPORT 1
BL 20:00 RBMDIF 
    • SPORT 2
december 11., szerda
EIHC 16:00 FRAJPN 4-2VÉGE
UPV 18:00 H16H17 4-3 HVÉGE
EIHC 19:30 UKRBLR 1-4VÉGE
december 12., csütörtök
NŐI 12:30 HUNCZE 1-4VÉGE
UPV 13:45 H17H16 2-3 BVÉGE
EIHC 16:00 BLRKOR 6-5 HVÉGE
NU18 19:00 HUNPOL 4-3VÉGE
U18 19:00 HUNDEN 7-3VÉGE
VB20 19:00 HUNUKR 5-1VÉGE
EIHC 19:30 HUNJPN 1-2VÉGE
december 13., péntek
NŐI 12:30 HUNFRA 2-1VÉGE
EIHC 16:00 KORUKR 4-2VÉGE
NU18 19:00 HUNCZE 6-4VÉGE
U18 19:00 HUNNOR 5-1VÉGE
EBEL 19:15 DECAVS 2-6VÉGE
EIHC 19:30 HUNFRA 2-5VÉGE
december 14., szombat
VB20 12:00 HUNEST 4-2VÉGE
EIHC 12:30 UKRHUN 2-4VÉGE
U18 14:00 HUNSVK 4-9VÉGE
NU18 15:30 HUNSVK 2-1 HVÉGE
EIHC 16:00 KORJPN 5-2VÉGE
EIHC 19:30 BLRFRA 3-2VÉGE
december 15., vasárnap
NŐI   HUNNOR 
VB20 15:30 HUNPOL 
EBEL 16:00 RBSAVS 
Partnerünk